4 modi per rimanere amici dei social media rende le rotture molto peggio

  • Milo Black
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I social media sono sia una benedizione che una rovina per la società. Ci consente di essere sempre connessi, ottenere gli aggiornamenti più rapidi sugli eventi attuali e condividere i nostri pensieri e sentimenti più intimi con migliaia di persone che non conosciamo nemmeno.

Ma, quando stai cercando di superare un ex, i social media possono portare ad alcuni dei punti peggiori della tua giornata.

Sembra abbastanza semplice: basta fare clic sul piccolo pulsante che dice "unfriend", "unollow" o "block". Ci vuole solo un secondo per farlo e sarai libero dalla costante ansia di dover vedere il tuo ex emergere sulla tua cronologia.

Ma non è così semplice. Indovina costantemente se questa è la cosa giusta da fare, soprattutto se la rottura non è stata una lotta drammatica e urlante sotto la pioggia che si è conclusa con l'una che odiava l'altra.

La tua rottura è stata matura, ma fa ancora male. E non vuoi sembrare immaturo.

Quindi, lo lasci come tuo amico, poi ti ritrovi a guardare la sua pagina un po 'troppo spesso per un po' troppo a lungo, e poi, sei mesi e 50 bottiglie di vino dopo, stai ancora piangendo con i tuoi amici sul perché proprio non riesco a superarlo.

Ma la verità è questa: mantenendo il tuo ex sui social media, non lo supererai mai.

Vedi involontariamente tutti i suoi principali eventi della vita (accadendo senza di te):

Il grande lavoro per il quale l'hai aiutato a perfezionare il suo curriculum? Ce l'ha fatta. Sua sorella, con la quale eri così vicino? Si è fidanzata e no, non sei invitata. Tutti gli eventi in cui eri precedentemente lì, al suo fianco, ora stanno accadendo senza di te. E, naturalmente, ti rende triste.

Ricordi le innumerevoli ore di discussioni che hai avuto con lui su tutte queste cose, le conversazioni su cosa accadrebbe se dovesse accadere qualcuno e su come gestiresti tutto come una coppia.

Improvvisamente, stanno accadendo e tu non ci sei più. Non sei dove pensavi di essere un anno o sei mesi fa.

Lo stai vedendo crescere in una persona diversa e tutte queste pietre miliari ti portano più lontano dal tempo trascorso insieme. Rafforza il fatto che voi due non state più insieme.

Vedendo questi eventi della vita sulla tua cronologia, sei costretto a tornare indietro nel tempo per riprodurre i ricordi. Inizierai anche a chiederti perché non hai completato le cose di cui hai parlato, ma lui l'ha fatto.

Facendo amicizia, non stai dicendo che non ti importa più di lui; stai solo dicendo, per la mia crescita personale come persona, non puoi vedere gli eventi che accadono per lui senza di te al suo fianco.

E non c'è assolutamente nulla di sbagliato in questo.

Se la rottura è male, rimanere in contatto potrebbe far sembrare che ti interessi ancora.

Ti ha tradito, ti ha mentito e voi due avete giurato che non parlerete mai più. Sai, nel tuo cuore, è fatto per sempre, ma rimani connesso su ogni forma di social media, facendo sembrare che ti interessi cosa sta facendo della sua vita.

Ogni volta che compare nel tuo feed di notizie, il tuo umore felice si trasforma in un acido. Bene, sei a Las Vegas con tutti i tuoi fratelli per un viaggio di laurea? Malato, hai ottenuto un lavoro che probabilmente non meriti.

Il tuo umore può immediatamente smorzare vedendo tutto ciò che ha a che fare con lui. Salva te stesso la negatività e scaccialo. Potresti anche dimostrare un punto a lui dicendo: "Ascolta, ho finito con la tua merda per sempre".

Non esci con nessuno, e lo è.

È passato del tempo, ma ti ritrovi ancora a cercare di superare le notti insonni e la sensazione quasi riflessiva di rabbrividire quando un altro ragazzo ti tocca.

Non puoi sopportare il pensiero di uscire con qualcun altro; questa rottura ti ha spogliato non solo del tuo ragazzo, ma anche del tuo migliore amico e stai soffrendo. L'ultima cosa che una persona in lutto deve vedere è una foto della sua ex con il braccio felicemente intorno a una nuova ragazza.

Parla di come farti espellere dal vento.

Ti senti come quello che sta facendo la cosa giusta prendendo il tempo per stare da solo e capire te stesso, e sei scioccato che sembra averti superato così rapidamente e si è trasferito direttamente su qualcuno di nuovo.

Trascorri il tuo tempo inseguendo chi è con lui e cosa sta facendo, chiedendoti se è con una ragazza il sabato sera o se ha trasformato una notte in qualcosa di un po 'più serio. Quando finalmente ti rendi conto che tutte le tue paure sono confermate, non ti aiuta affatto.

Ora, non puoi smettere di pensare a come è la loro relazione, a quanto potrebbe essere seria e quale sarà il futuro per lui. L'ossessione è malsana.

"Lontano dagli occhi, lontano dal cuore" è incredibilmente vero.

Anche se sembra la cosa più spaventosa da fare e ti stai chiedendo se è la decisione giusta, arriva un momento in cui devi premere quel pulsante non amico.

In particolare, quel momento è quando vedere il tuo ex sui social media inizia a influenzare la tua vita e i tuoi sentimenti e ti fa sentire come se stessi impazzendo.

Quando liberi qualcuno dalla tua vita, specialmente se vivi in ​​città o stati diversi, immediatamente se ne va. Certo, potresti incontrarlo di tanto in tanto, ma per la maggior parte, è fuori dalla tua vista.

E, quando qualcuno è fuori dalla tua vista, anche la tua mente inizia a liberarsi un po '. Sì, i primi due giorni saranno difficili e ti ritroverai a voler controllare i suoi conti più che mai, ma, come si dice, i primi giorni sono i più difficili.

Dopo aver superato una settimana, inizierai a provare un senso di sollievo. Puoi vivere la tua vita come vuoi e pubblicare ciò che vuoi - qualcosa che prima non potevi fare per paura di essere giudicato da lui.

Hai più tempo per concentrarti su te stesso o sulla ricerca di qualcuno di nuovo. Se decidi di smettere di seguire il tuo ex con gli account, ma gli permetti di seguirti, hai anche l'opportunità di mostrargli che bella vita hai e quanto si sta perdendo stando senza una brava ragazza come te.

C'è una citazione di Chuck Palahniuk con la quale ho sempre giurato: "Nulla fa impazzire le persone che vedere qualcuno che ha una bella vita fottuta".

Fagli vedere la tua bella fottuta vita. Ha perso il diritto di prendersi cura del momento in cui voi due vi siete lasciati.

Quando passi il tuo tempo a pensare a quello che sta facendo, o a vederlo involontariamente, non ti stai concentrando sulla persona che ha più bisogno di attenzione: tu.

Non sembri immaturo per l'amicizia. In effetti, è esattamente il contrario. Stai dicendo: "Ehi. Non lo sto facendo come una forma di vendetta, per dimostrare che ci sto provando più di te, o che sono vendicativo. Lo sto facendo perché non aiuterà mi sposto se vedo costantemente la tua faccia ogni giorno ".

Forse, lungo la strada, voi due potete riconnettervi. Ma, per ora, devi essere libero.




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